SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • mój ostatni cykl składał się głównie z 15 testy (jeszcze kilka odżywek:kreatyna,aminokwasy) ale był on bardzo żle przeprowadzony bardzo czesto zdarzało mi sie ze bralem go bardzo nieregularnie tzn. za rzadko. przyznam ze przytylem wowczas jakies 4kg wiec raczej niewiele.ten cykl byl jakies 5 miechów temu tak więc wszystko wróciło raczej do normy. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2004-04-22 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planow

    Post
    Doping

    Fkarwiony, ogolnie to ostro jedziesz. Ledwo pamietam skonczyles cykl juz nowa bomba i spore dawki. Leciales prop plus mdrol, dobrze pamietam? Ja teraz lece taki cykl i jestem bardzo zadowolony. Nastepny cykl podobny do twojego planuje, cypio wino i moze mdrol na kicka. Z tym, ze zrobie dluzsza przerwe i mniejsze dawki walne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2011-02-14 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wolę jednak zwyczajną redukcje. W planach mam włączyć redu na 4 tygodnie, zagadać do panienki, która mi się podoba :-P i dalej masa ostrożnie do wakacji. Cykl po redu storm+shock teraphy, ew inna przedtreningówka. Pierwszy stack, ale to za 4-5tyg pomyślimy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH 2012

    Post
    Doping

    A wystarczy trochę poszukać: M1,4ADD (Methyl-1,4 androstenediol) należy do niewielkiej grupy "mokrych" prohormonów dostępnych na rynku. Przeciętny cykl trwa od 4-5 tygodni. Co ciekawe środek ten posiada bardzo mały stopień konwersji do Dianabolu (metanabolu), ok 15%. M1,4ADD sam w sobie (bez konwersji) posiada pewne właściwości anaboliczne. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2012-08-07 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    10-04-2013 cykl 1 tydz 2/1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Max ilość podskoków z kolanami do klatki w 1min x5 37/35/35/31/31 1 min skoków/1 min odpoczynku i właściwie po tych skokach już byłam zasapana %-) 100x swing 15kg od 16-stu w dół ... skończyłam na 9-ciu, w ostatnim podejściu %-) +9 obwodów 20x box jump [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2013-04-10 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    26-04-2013 cykl 1 tydz 4/3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Pożegnanie z parszywcem ;-D 1. przysiad 5x5 40/45/50/55/55kg x3 35/40/45/50/55kg x3+1 35/40/45/50kgx 3+2/55kg x2 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 22/26/30/32x3/34x2 20/24/28/32x4/34x1+1 20/24/28/32x2/32x2 + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2013-04-27 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    08-05-2013 cykl 3 tydz 6/1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg -> dzień 1 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 2x7,5kg 1b. wyciskanie sztangi skos 45 stopni x12 10sek 18kg 1c. Wyciskanie sztangielek skos 30stopni x25 2min przerwy 2x5kg 2a. Opuszcanie na gumie x6 10sek 2b. wiosło sztangą x12 10sek 18kg 2c. [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2013-05-08 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkurs / mika

    Post
    Ladies SFD

    18-06-2013 cykl 5 tydz 11/7 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg Odwadnianie->Dzień 1 1a przysiad 8x10 30s 8x35kg 1b. wznosy bioder 8x10 30s cc 2a. wiosło 8x10 30s 22kg 2b. wyciskanie sztangielek klatka 8x10 30s 2x8kg 3a. uginanie sztangi 8x12 30s 12kg 3b. francuski do czoła 4x12/wyciskanie wąsko 4x12 30s 12kg +rower 20 min [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 17849 Data: 2013-06-18 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio jaks moda na łykanie nolvy do cykli, kazdy ma gino zanim jeszcze wejdzie na cykl nolve bierz jak bedą objawy gino, być może nie będzie potrzebna aż do odbloku, po co ładować dodatkowo lek hormonalny w cykl? żeby bardziej dojechać organizm? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-04 16:53:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-05-04 16:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze zwiekszaniem wagi 2)22lata 3)91kg na czczo/188cm 4)~3 lata 5)masa + siła 6)1xmono po 3m-cach cwiczen i w tym samym czasie duuuzo gainerow (za duzo), shock + storm 1 cykl, 1 x biogenix cell pump no i podjadalem bialko od czsau do czasu i aminokwasy wiadomo standard 7)brak 8)ostatnio tylko BCAA+glutamina 9)cell pumpa - ostatnia krete [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-11-09 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do sterydów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to jest i co daje saw palmetto? Jaka cena i gdzie to mozna kupic? Co do kreatyny po cyklu to BUL napisal ze koniecznie mocny cykl kreatyny. Myslalem nad ladowaniem po cyklu 5 dni krea a pozniej przez 3 miesiace ok 4g/dzien(Cr+MCT). Czy moze tak zostac czy zrobic 8 tyg cykl 10g/dzien ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13675 Data: 2005-04-17 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    9. CEL CYKLU: Dobra jakościowo masa mięśniowa(minimum 5kg do 8 kg) jak pociągniesz rok cykl to może Ci się to uda zrealizować a tak poważnie nie realne założenie cyklu na pierwszy cykl prop 1-8 75-100 mg eod

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2009-05-22 12:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś za tłusty, żeby robić cykl masowy, do tego dieta leży, mylisz kompletnie pojęcia (estr jako pojęcia chemiczne mylisz z "estro" - skrótem od hormonu estradiolu, na hormonach się wcale nie znasz i stąd ten pseudo cykl, który tam na początku ułożyłeś). Nie masz wiedzy - jeśli masz pokorę - zgodzisz się z tym - jeśli masz trochę rozumu w głowie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2014-03-08 02:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu gubimy temat rozmowy. Moja dieta dostosowana jest do tego co w danej chwil robie. Ktos chcial sie wykazac znajomoscia dietetyki bf etc... oto moja kontra. Na cykl dodam lososia (jak ktos jada to wie jaki tluszczyk) nabial. Izolat dwa razy dziennie i cholera wie co jeszcze. Ale nie moja dieta jest tematem postu,a sam post nie jest wybiegiem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2014-03-08 21:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale my potrzebujemy tluszczu by miec prawidlowy cykl, 8kg to duzo ale licz nie od dna tylko od normalnego poziomu, a ten masz dopiero teraz ja trace okres majac 56kg a jestem nizsza od ciebie wiec o czym mowa??? ty ciagle mowisz o kilogramach a twoje centymetry mowia ze jest chudo, wiem ze o gustach sie nie dyskutuje ale przyjmij ze jestes [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19863 Data: 2011-05-02 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 91 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest(mini redukcja) -białko: 220g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: siłownia, sporty walki, kolarstwo 9. CEL CYKLU: poprawa jakości treningów, osiągów i wygladu [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 13:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] Co do macania... Raczej dalej zostanę przy macaniu cycków koleżanki niż swoich :)) W pl będę końcem sierpnia. Zrobię wszystkie badania. Początkiem września wejdę na cykl i za ok 6-8 tygodni będę kolejny raz w pl i wtedy powtórzę badania. Czy będzie jakaś różnica jeżeli hcg będziemy podawać raz w tygodniu 1250iu vs 5000iu w dwóch [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-02 07:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] wchłania się wolniej i nie konwertuje tak bardzo do estro. Nie chodzi o to, że się boję infekcji domiesniowej, sprzęt też ogarnięty. Rzecz w tym, że to będzie mój pierwszy cykl, dawki nie duże i myślę że mógłbym spróbować co z tego będzie. Co o tym myślicie? Dawka przy infekcji domiesniowej 250mg e5d, dawka przy infekcji podskórnej 125mg e3d. [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 16:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] wchłania się wolniej i nie konwertuje tak bardzo do estro. Nie chodzi o to, że się boję infekcji domiesniowej, sprzęt też ogarnięty. Rzecz w tym, że to będzie mój pierwszy cykl, dawki nie duże i myślę że mógłbym spróbować co z tego będzie. Co o tym myślicie? Dawka przy infekcji domiesniowej 250mg e5d, dawka przy infekcji podskórnej 125mg e3d. [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 17:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    [...] ogarnąć żeby mi nie wywaliło estro tak jak ostatnio? Zwiększyć częstotliwości branie symex do pół tabletki co 2 dzień na przez 10 dni? Hcg bym rozbił na 3 strzały co 2 dni. Kiedy zrobić badania po hcg żeby wiedzieć czy estro nie jest za wysoko? Wyniki ok :-)) Konczysz cykl i planujesz odblok czy HCG to tylko cykliczne przybicie podczas cyklu?

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-26 11:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)